News und Feedback

So vieles von dem, was wir in dieser Kultur als Abnormität bezeichnen, sind in Wirklichkeit normale Reaktionen auf eine abnorme Kultur. Die Anomalie liegt nicht in der Pathologie des Individuums, sondern genau in der Kultur, die Menschen in Leiden und Funktionsstörungen treibt.
(Dr. Gabor Maté)

Der Arzt und Bestsellerautor Dr. Gabor Maté geht in diesem Film der Frage nach, warum so viele Menschen unserer westlichen Gesellschaft mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen haben und forscht nach dem Zusammenhang zwischen Krankheit, Sucht, Trauma und Gesellschaft.
Seine Vision ist eine trauma-informierte Gesellschaft, in der Eltern, Lehrer, Ärzte, Politiker und Juristen sich nicht darum kümmern, Verhaltensweisen zu korrigieren, Diagnosen zu stellen, Symptome zu unterdrücken und zu beurteilen, sondern die Quellen zu verstehen suchen, aus denen beunruhigende Verhaltensweisen und Krankheiten in der verwundeten Menschenseele entspringen.

Trauma ist die unsichtbare Kraft, die unser Leben prägt. Es prägt die Art und Weise, wie wir leben, wie wir lieben und wie wir der Welt einen Sinn geben. Es ist die Ursache unserer tiefsten Wunden. Dr. Maté entwirft eine neue Vision: Wir brauchen eine traumabewusste Gesellschaft, in der es Eltern, Lehrern, Ärzten, politischen Entscheidungsträgern und Justizbeamten nicht darum geht, Verhaltensweisen zu korrigieren, Diagnosen zu stellen, Symptome zu unterdrücken und zu verurteilen. Vielmehr müssen wir verstehen, wodurch problematische Verhaltensweisen und Krankheiten, die Ausdruck einer verletzten menschlichen Seele sind, überhaupt entstehen.

https://thewisdomoftrauma.com/de/

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Unsere Gesellschaft hat sich in den letzten Jahren zutiefst verändert. Eine Angst jagt die nächste. Vor Corona, vor Krieg, vor Klimakatastrophe, vor Verarmung. Die Menschen sind aggressiver, depressiver und verzweifelter. „Wir befinden uns im dauerhaften Notfallmodus“, sagt Dr. Ulrike Wichtmann.

Die Fachärztin für Intensivmedizin und psychosomatische Medizin beschreibt mit einfachen gut verständlichen Worten die psycho-neuro-vegetativen Auswirkungen von lang anhaltendem Stress und ist sicher: „Das hat schwere Konsequenzen für Körper und Geist.“ Vor allem Kinder und Jugendliche könnten lebenswichtige Mechanismen nicht mehr entwickeln. 

Wie kommen wir aus diesem kollektiven Trauma wieder raus?

Website Faith: https://www.faith-international.net/

Heft: „Ein Kurs in erster Hilfe für traumatisierte Menschen“: http://ajz-verlag.de/produkt/dr-ulrike-wichtmann-ein-kurs-in-erster-hilfe-fuer-traumatisierte-menschen/

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Welche Auswirkung hat der Salzkonsum auf die körperliche und psychische Resilienz? Warum ist die ausreichende Aufnahme von Salz wichtig für ein gut funktionierendes Abwehrsystem - auch gegen Corona?

Fast jeder würde annehmen, es sei günstiger wenig oder sogar kein Salz zu konsumieren. Dass das ein Irrtum ist, ist inzwischen ca. zwei Jahrzehnte bekannt, ohne dass es sich im medizinschen Mainstream auswirkt.

Seit 20 Jahren ist der RAAS-Mechanismus bekannt, auf dem nicht nur die die ACE, sondern auch ACE2 Reaktion beruht, bekannt. Besonders der zweite Teil dieser Kaskade ist wichtig zu verstehen. Erst dadurch wird deutlich, dass es überhaupt nicht um das Salz geht, sondern um Fehlernährung, um Insulin, um Zucker und fehlende Proteine, was zu Bluthochdruck, Wasser in den Beinen und Immunschwäche führt. Es ist nicht der Salzkonsum, und die einfache Reduktion von Salz schlimmert diesen Stress. Ohne Salz gibt es kein Leben und Salzmangel führt zu Energiemangel auf allen Ebenen.

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Die Corona-Krise begann mit Horrorbildern aus Italien und Modellrechnungen, die Hunderttausende Tote vorhersagten. Eine Kommunikation der Angst dominierte das Mediengeschehen Anfang 2020. Nach anfänglicher Unklarheit über die Gefahr des Virus, liefert im März 2020 ein Kreuzfahrtschiff die eigentlich frohe Botschaft, dass Corona kein Killervirus ist und keine außergewöhliche Gefahr für die gesamte Bevölkerung besteht.

Trotz aller danach folgenden Studien und Belege, die das Killer-Virus Narrativ zum Wanken hätten bringen müssen, herrscht nun seit über 2 Jahren mehrheitlich Angst. Ein Großteil der Bevölkerung glaubt Politikern und ihren Beratern, hat historisch einzigartige Grundrechtseinschränkungen über sich ergehen lassen und ist weiterhin der Meinung, dass die „Autoritäten“ das Richtige tun. Die medizinische Aufklärung über das Virus ist größtenteils beendet. Die bedeutsame Frage ist aktuell, wie konnte es so weit überhaupt kommen?

Wie war es möglich, dass sich die Bevölkerung so in Angst versetzen ließ? Was war bereits lange vor Corona in unserer Gesellschaft vorhanden, was die anhaltende Massenpsychose überhaupt möglich gemacht hat?

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In diesem Video erklärt die Traumatherapeutin (Somatic Experiencing®) und Qi-Gong Lehrerin Meena Knierim einfache Basisübungen zur Selbstregulation. Diese Übungen sind gut erprobt und können helfen wieder ins seelische Gleichgewicht zu kommen. Sie verbinden bilaterale Stimulation, Atem- und Achtsamkeitsübungen, die sich auch in aktuellen Traumatherapiemethoden wie zum Beispiel Somatic Experiencing bewährt haben. Dieses Video gibt einen kleinen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten. Auf diesem Kanal gibt es weitere Übungsvideos zu den einzelnen Methoden.

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